HYPNOSE NANTES Martine Querat Hypnose Ericksonienne - PNL - EMDR
                                    HYPNOSE NANTES                 Martine Querat   Hypnose Ericksonienne - PNL - EMDR                                       

 


HYPNO MINCEUR

Programme global et personnalisé de réduction du poids



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Pour en finir avec les régimes, privations, patchs ou substituts de repas

 
et établir une relation différente avec la nourriture
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Basée sur des années d'exercices, face aux problèmes constants liés à la prise de poids  excessive,  et aux demandes de plus en plus fréquentes, à la détresse de ceux qui les vivent, j'ai développé et affiné une méthode qui fait maintenant ses preuves.


Mincir durablement et sans effort est le voeu le plus cher de nombreuses personnes, et nombreux sont ceux et celles qui, par ailleurs, font preuve de volonté et de courage, et qui échouent dans ce domaine.

Pourquoi tant d'échecs ?  Résister jour après jour et sans répit aux tentations est un défi impossible,  modifier consciemment ses préférences alimentaires l'est  tout autant. Déclencher l'appétit ou la satiété ne dépendent ni de  notre conscience ni de notre volonté. 

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Fonctionnement : Le programme HYPNO MINCEUR  se situe dans le cadre d'un parcours individuel, une journée entière vous est entièrement et exclusivement réservée, pour un maximum d'efficacité.

Cette approche n'est pas un à peu près, mais bien le fruit de mon expérience, et  ne doit pas être considérée comme  une tentative de plus parmi celles que vous auriez déjà faites mais bien comme la résolution du problème dans son intégralité.  Ce n'est pas un régime ! Ce n'est pas une question de

volonté !

 Cette méthode  fonctionne car le changement est mental.

Ne venez que si vous êtes fermement décidé(e) à en finir avec le surpoids !



La relation avec la nourriture fait partie de  votre histoire personnelle, et au fil de mon expérience avec  cette demande particulière sur la minceur, j'ai acquis la conviction que c'est seulement par une prise en charge globale que cela devenait durable, simple et facile. Changement pour le corps et l'esprit.


COMMENT  CA MARCHE ?


Votre cerveau est le centre de contrôle de toutes vos fonctions, un peu comme le coeur d'un système qui est vous.  Il gère vos processus vitaux  mais pas seulement, il régit vos émotions et déclenche des réactions  il régule nos états internes : humeur, énergie, sentiments. Votre cerveau organise aussi votre mémoire, vos apprentissages.
Cette partie de vous est autonome, et peut fonctionner sans votre contrôle ; ce sont les processus inconscients.
Une autre part de nous est la conscience. Ce côté de nous plus rationnel, plus accessible à notre compréhension, contrôle beaucoup moins d'aspects de notre vie. Il est aussi plus lent, plus limité. Vous ne pouvez pas consciemment déclencher ou stopper une réaction, comme avoir soif, ou être fatigué.

En revanche, votre inconscient peut faire tout cela. Notre inconscient échappe à notre contrôle, mais il est réceptif à nos orientations et nos suggestions, il faut simplement entrer dans son langage, ce que permet l hypnose.

Grâce aux avancées de  l'hypnose Ericksonienne, à la PNL et aux progrès des neurosciences, on connait maintenant de mieux en mieux les ressources de l'esprit humain, on sait les utiliser et les orienter efficacement.



POURQUOI CA MARCHE ?

 

Tous les aspects du problème sont pris en compte :


L'Hypnose ne fait pas appel à la volonté 
Tous les changements se font au niveau du mental

 

* Créer mentalement une représentation précise de vos attentes,  imaginer  tous les aspects du changement : vie personnelle, sentimentale, sociale, image de soi, énergie, projets, .....

 

* Identifier et modifier l impact des états émotionnels associés à la prise de nourriture :stress, anxiété, ennui, mécontentement, frustration, solitude, etc... L'état hypnotique permet de créer de nouveaux comportements plus conformes à l'objectif minceur

 

* Réduire l' influence des habitudes familiales, situations, événements : Pour fonctionner plus rapidement, notre cerveau crée des habitudes, liés aux expériences passées et aux apprentissages et crée des comportements automatiques ex : grignotage;: Perdre une habitude involontairement et en créer de nouvelles plus personnelles  est AUSSI une capacité de l'esprit.


- Agir su le stress : Responsable d'effets néfastes sur le comportement alimentaire, mais aussi l'envie de sucre, les compulsions et le métabolisme : sous l'influence d'un stress passager, pas de problème. Sous l'influence d'un état de stress permanent l'organisme produit le cortisol qui ralentit le métabolisme entre autres.

* supprimer la dépendance : goûts, attraits pour certains aliments, compulsions, addictions (chocolat, sucre) : cela fonctionne comme pour traiter les dépendances comme la cigarette.


* Processus particuliers : modulation de l'appétit, des saveurs, augmentation métabolisme,

 

Les changements de comportement sont rapides, concrets.  Le lien avec la nourriture  se défait de ses aspects négatifs ou contraignants de jour en jour, ainsi chacun peut retrouver autonomie, liberté, mais aussi un corps plus mince, en meilleure santé, et une image de soi agréable

 

 

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Déroulement :

-  Vous réservez votre journée (en semaine ou le weekend  si vous le souhaitez),
-  A la réception de votre réservation, un rendez vous préalable (inclus dans le prix de la journée) sera
    planifié. Cet entretien préalable est indispensable pour me permettre de déterminer les points
    importants et de cibler mon intervention.
-  La journée HYPNO MINCEUR commence à 9H30 et se termine aux alentours de 17H30, avec une
    pause pour le déjeuner.

Prix, paiement, et modalites de réservation :

A votre attention  : mon activité de thérapeute me prend une bonne part de mon agenda et le nombre de journées disponibles est limité,  les délais d'attente peuvent aller juqu'à 3 mois ou plus.  Merci de votre indulgence. 

530 Euros - entretien préalable inclus.
Acompte de 150 euros à la réservation,  le solde soit 380  euros remis le jour de votre arrivée.
Paiement par Paypal avec votre carte bancaire

 

 

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